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El mejor ayuno

Ayunar,  verbo intransitivo que significa abstenerse, total o parcialmente, de comer y beber durante un tiempo, generalmente por motivos religiosos, morales o de salud.

 

Si todos intentamos el ayuno que presentamos a continuación, lo cotidiano se llenará de Paz, Confianza, Alegría y Vida.

 

Ayuna de palabras hirientes y transmite palabras bondadosas.

Ayuna  de descontentos y llénate de gratitud.

Ayuna de enojos y llénate de mansedumbre y de paciencia.

Ayuna de pesimismo y llénate de esperanza y optimismo.

Ayuna de quejarte y llénate de las cosas sencillas de la vida.

Ayuna de presiones y llénate de oración.

Ayuna de tristezas y llénate de alegría el corazón.

Ayuna de egoísmo y llénate de compasión por los demás.

Ayuna de falta de perdón y llénate de actitudes de reconciliación.

Ayuna de palabras y llénate de silencio y de escuchar a los otros.

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